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40代の健康状態は本当に大丈夫？今気をつけるべき理由とは「最近、疲れが抜けない」「体力が落ちた気がする」40代に入ると、多くの人がこうした変化を感じ始めます。しかし、それは気のせいではありません。40...

100歳になっても自分の足で動ける体を目指す。42歳の今もサッカーを学び続け、健康と挑戦をテーマに生きるリアルな成長ストーリー。